要解决性生活时间短的问题，可以考虑以下途径：

1. 咨询专业医生或性健康专家，他们可以帮助了解问题的根源，并提供相应的治疗建议。
2. 可以考虑接受性功能障碍的治疗，例如心理治疗、药物治疗或手术治疗，具体治疗方式需根据个人情况而定。
3. 调整生活方式，包括改善饮食习惯、增加运动量、减少压力等，有助于改善身体状况和性功能。
4. 保持良好的沟通和理解，与伴侣共同探讨问题，寻求共同解决方案，有助于减少心理压力，改善性生活质量。