B型流感的症状通常会持续约5至7天左右。这些症状包括突然发热、喉咙痛、咳嗽、鼻塞、流感样症状（例如身体酸痛、头痛、疲劳等），以及可能的恶心或呕吐。在感染后的第1至4天内，症状最为严重，并且在此期间传染性最高。流感的持续时间可能会因个体差异而有所不同，但通常在一周左右会逐渐减轻，而且在康复后会有一段时间的康复期，即症状虽已减轻但身体仍在逐渐恢复。及时的休息、饮食调理和医生建议的药物治疗是有效应对B型流感的方法之一。