不进行热身运动可能导致以下问题：增加运动受伤的风险，因为未经热身的肌肉、韧带和关节可能不够灵活，容易受到拉伤或扭伤；降低运动表现，因为热身可以提高心肺功能、血液循环和肌肉温度，使身体更适应运动负荷；增加运动后肌肉酸痛的可能性，因为未经热身的肌肉在运动时受到更大的冲击；减缓康复过程，因为受伤后恢复所需的时间可能更长。因此，进行适当的热身运动对于保护身体、提高运动表现和促进康复都至关重要。