运动确实可以增加睾酮水平。多项研究表明，适度的体育锻炼可以显著提高男性的睾酮水平。运动的类型和强度对其影响有所不同，但一般来说，以下几点可以总结出运动对睾酮水平的影响：

1. 有氧运动：如跑步、游泳、骑行等，能够增加睾酮水平，尤其是在适度和高强度的情况下。

2. 抗阻力训练：例如举重、器械训练等，可以提高睾酮水平，尤其是在短期内的高强度训练后。

3. 运动的频率和持续时间：经常性的运动和较长时间的运动可以更显著地增加睾酮水平。

4. 个体差异：每个人的反应可能有所不同，取决于年龄、健康状况和遗传因素。

运动通过促进身体健康、减少脂肪组织和增加肌肉质量等途径，有助于增加睾酮水平。过度训练和慢性高强度训练可能会导致逆转效应，使睾酮水平下降。因此，适度而定期的运动是维持健康睾酮水平的关键。

以上回答基于现有研究和科学证据，客观地总结了运动对睾酮水平的一般影响。