莲子薏米汤是一种传统的中药汤品，据说有一些益处。莲子富含蛋白质、碳水化合物、维生素B、维生素C和矿物质，如钾、钙、镁和锌。薏米也富含蛋白质、维生素B群和矿物质，如铁、钾和镁。莲子薏米汤被认为有助于清热解毒、利尿消肿、健脾益胃的功效。需要指出的是，莲子薏米汤的功效尚未得到充分的科学证实。尽管传统上被视为有益的食物，但对于其确切的药理作用和临床效果，仍需要更多的研究和临床试验来证实。因此，在使用莲子薏米汤时，应注意个人体质和身体状况，并在必要时咨询医生的建议，以确保安全和适宜。