食物中没有绝对没有热量的选项，因为即使是所谓的"零热量"食物，也会有极小的热量含量。有些食物的热量含量非常低，可以被视为"几乎没有热量"。这类食物通常被认为是低热量或负热量食物，因为它们的消耗会比身体摄取它们所需的热量更多。

一些几乎没有热量的食物包括：

1. 西兰花：每100克大约含有34卡路里的热量。
2. 芹菜：每100克大约含有16卡路里的热量。
3. 菠菜：每100克大约含有23卡路里的热量。
4. 黄瓜：每100克大约含有15卡路里的热量。
5. 西红柿：每100克大约含有18卡路里的热量。

这些食物中的热量都非常低，食用时通常能达到或接近消耗它们所需的热量。因此，它们被认为是几乎没有热量的食物选项。