吃完苹果后可以进行运动。苹果是一种低GI（血糖指数）水果，其含有的碳水化合物释放速度较慢，能够提供持续的能量。因此，吃完苹果后进行运动是可行的，而且苹果中的天然糖分也可以提供一定的能量。苹果还含有丰富的维生素和矿物质，有助于维持身体健康和提高运动表现。个体差异存在，有些人可能会在吃完苹果后感到胃部不适或消化不良，这取决于个人的消化系统和身体反应。因此，建议根据个人感受来决定是否在吃完苹果后进行运动，如果感觉良好且没有不适，那么进行运动是可以的。