大腿前外侧肌肉过度发达可能是由于特定的运动或活动引起的。这可能包括进行大量的外侧大腿肌肉锻炼，比如跑步、踢球或其他需要大量外展动作的活动。遗传因素也可能在这一情况中发挥作用，某些人可能天生拥有较为发达的外侧大腿肌肉。

解决这一问题的方法可以包括调整训练计划，减少针对外侧大腿肌肉的锻炼量，转而加强其他部位的训练，以实现身体肌肉平衡。适当的休息和拉伸也是关键，可以帮助缓解肌肉紧张和不适感。如果问题持续存在或影响到日常活动，建议咨询专业的运动医学或康复医生，以获取个性化的建议和治疗方案。