肉苁蓉和草苁蓉都是一些人用作草药的植物，被认为具有一些药用功效。据传统医学和一些研究显示，这两种植物可能对人体有一定的益处。肉苁蓉被认为有助于补肾壮阳、增强免疫力、延缓衰老等作用，但相关的科学证据还不充分。草苁蓉也被认为有类似的功效，包括提高免疫力、调节内分泌、改善体质等。对于这些植物的功效，还需要更多的科学研究和临床实验来验证其真实性和有效性。个体差异和植物的用法也可能影响其功效的表现，因此在使用时需要慎重考虑，并在医生的指导下使用。