合生元是一种乳酸菌益生菌,主要作用在于促进肠道健康。乳酸菌作为益生菌能够改善肠道菌群结构,增加有益菌数量,抑制有害菌生长,从而维护肠道菌群的平衡。这对消化系统功能良好和免疫系统的正常运作至关重要。合生元还能增强人体抵抗力,预防呼吸道感染,促进钙吸收,提高免疫力,并有助于降低血脂、抑制肿瘤细胞生长。
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