鸡蛋黄果，又称为杨桃，是一种常见的水果。它含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B、钙、磷、铁等营养成分。其功效与作用包括：

1. 抗氧化：鸡蛋黄果中的维生素C和维生素A具有抗氧化作用，有助于清除自由基，减缓细胞老化，保护细胞健康。

2. 增强免疫力：维生素C有助于提高机体免疫力，帮助身体抵抗感染。

3. 改善消化：鸡蛋黄果含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善消化功能，预防便秘等消化问题。

4. 保护视力：维生素A是维持视网膜健康所必需的营养素，摄入足够的维生素A有助于保护视力，预防眼部疾病。

5. 维持骨骼健康：鸡蛋黄果中的钙、磷等矿物质有助于维持骨骼健康，预防骨质疏松症。

需要注意的是，尽管鸡蛋黄果有诸多益处，但摄入时仍应注意适量，因个体情况和健康状况而异。