性生活时间短可能由多种因素引起，包括生理和心理方面的因素。生理上，可能是由于性器官的敏感度增加、性交过程中的肌肉紧张度降低或是性激素水平的影响。心理方面可能受到焦虑、压力、情绪问题或性关系中的沟通不畅等因素影响。建议寻求医生或专业心理咨询师的帮助，进行全面评估并制定个性化的治疗方案。改善生活方式、增强身体健康、减轻压力、改善情绪管理能力，以及加强与伴侣间的沟通与理解，也可以对性生活时间有所改善。