中药党参被认为有助于增强人体免疫系统，改善体力疲劳和提高身体抗病能力。其主要功效和作用包括补气益血、健脾胃、滋阴润肺、补肾壮阳等。党参可用于治疗体虚乏力、食欲不振、气短乏力等症状。食用方法包括煲汤、煮粥、炖肉等，一般每次食用量为10-15克。不过，应慎重使用，特别是在怀孕、哺乳、有消化道疾病或服药的情况下，最好在医生的指导下使用。过量食用可能会引起不适，如口干口渴、腹泻等。对于个体差异和身体状况，请咨询专业医生或中医师的建议，以确定适合自己的用量和食用方法。