艾灸被认为可以促进人体的气血流通，从而增强身体的抵抗力。根据传统中医理论，艾灸可以在以下几个部位进行以增强抵抗力：

1. 脾胃：中医认为脾胃是气血生成的重要器官，艾灸脾胃可以促进消化吸收，增强体内营养供应，提升免疫力。

2. 腰部：腰部是人体肾脏所在的部位，肾主藏精、主水，艾灸腰部可以温通肾脏，增强肾阳，有助于提高机体的抵抗力。

3. 脊柱：脊柱是人体的重要能量通道，艾灸脊柱可以调整人体的气血运行，增强身体的整体抵抗力。

4. 三焦：中医认为三焦贯穿上中下三焦，主导气机升降运化，艾灸三焦可以调节人体的气机，提升免疫功能。

对于艾灸增强抵抗力的具体机制和效果，仍需更多科学研究来证实和解释。因此，在使用艾灸来增强抵抗力时，建议在医生或中医师的指导下进行，避免不必要的风险。