马齿苋籽含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质等营养成分。据研究表明，马齿苋籽具有一定的药用价值，包括但不限于以下方面：

1. 降血压：马齿苋籽中含有一定量的钾元素，可帮助调节血压，对高血压有一定的辅助作用。

2. 抗炎抗氧化：马齿苋籽中的多酚类物质具有一定的抗氧化和抗炎作用，有助于减少体内自由基的产生，保护细胞免受氧化损伤。

3. 促进消化：马齿苋籽中的膳食纤维可促进肠道蠕动，缓解便秘问题，改善消化功能。

4. 增强免疫力：马齿苋籽中的维生素和矿物质有助于增强机体的免疫力，提高抵抗力，预防感冒等疾病。

需要注意的是，马齿苋籽的功效尚需更多临床实验和科学研究来进一步验证，同时使用时应根据个人体质和实际情况适量食用，避免过量。