小麦胚芽软胶囊主要作用于提供维生素E、维生素B群、蛋白质和矿物质等营养素。其中，维生素E是一种脂溶性抗氧化物质，有助于保护细胞膜免受自由基损伤；维生素B群则对神经系统功能和能量代谢至关重要；蛋白质是身体构建和修复组织的基础；矿物质则参与多种生理过程。因此，小麦胚芽软胶囊可能有助于维持细胞健康、促进神经功能、提供能量和维持生理平衡。对于个体效果可能存在差异，且其具体作用仍需进一步科学研究验证。