煮熟的鸡蛋热量适中。根据美国农业部（USDA）的数据，一个大型煮熟的鸡蛋（约50克）的热量约为78卡路里。这一热量值相对较低，适合大多数饮食计划。

煮熟的鸡蛋含有多种营养成分，包括蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。一个大型鸡蛋大约含有6克蛋白质和5克脂肪，其中饱和脂肪约为1.6克。蛋黄部分还含有胆固醇和多种维生素，如维生素A、维生素D、维生素E和B族维生素。鸡蛋也富含矿物质，如铁、磷和锌。

需要注意的是，尽管煮熟的鸡蛋热量适中，但它们的胆固醇含量较高，每个鸡蛋约含有186毫克胆固醇。对于一些有胆固醇摄入限制的人群，建议适量食用。

煮熟的鸡蛋在热量上适中，且营养丰富，是一种较为健康的食物选择。适量食用有助于满足日常营养需求，同时控制热量摄入。