热量高的豆类食物包括但不限于：

1. 花生：每100克生花生含约567千卡的热量。
2. 黄豆：每100克干黄豆含约341千卡的热量。
3. 蚕豆：每100克干蚕豆含约341千卡的热量。
4. 豆腐干：每100克豆腐干含约337千卡的热量。
5. 赖氨酸含量高的豆类食物，如大豆制品，其热量通常较高。

这些数据是根据食物营养成分表提供的一般数值，具体数值可能因生长环境、品种差异等因素而有所不同。在食用时，建议控制摄入量，尤其对于需要控制热量摄入的人群，如需要控制体重或血糖的人士，可根据个体情况调整食用量。