当摄入的热量不足时，身体确实可能开始消耗肌肉。人体在热量不足的情况下会优先使用储存的糖原和脂肪作为能量来源。当这些储备逐渐减少，身体可能会开始分解肌肉蛋白质以获得必需的氨基酸和能量。

肌肉蛋白质分解的过程称为蛋白质异化。在热量严重不足的情况下，尤其是长期缺乏足够的营养，蛋白质异化会增加。这种情况下，身体需要氨基酸来维持重要的生理功能，如免疫系统的运作和酶的合成，因此会通过分解肌肉组织来获取这些氨基酸。

热量摄入不足还会导致荷尔蒙水平的变化，如降低的胰岛素水平和增加的皮质醇水平，这些都可能促进肌肉分解。胰岛素是合成代谢荷尔蒙，有助于肌肉合成，而皮质醇则是分解代谢荷尔蒙，会促进蛋白质的分解。

当热量摄入不足时，身体可能通过分解肌肉来提供所需的能量和氨基酸，导致肌肉流失。这一过程在热量摄入显著不足或长时间不足的情况下尤为明显。