对于早泄问题，建议尝试以下方法：

1. 锻炼肌肉控制技巧： 通过锻炼盆底肌肉，可以增强对射精的控制，延长性行为时间。

2. 采用“挤压”技术： 在性生活过程中，当感觉快要射精时，可以用手指或手掌轻轻压迫阴茎的尿道口，以延缓射精。

3. 尝试不同的性生活体位： 一些体位可以减少阴茎的刺激，从而延长性行为时间。

4. 注重前戏： 增加前戏的时间，提高性兴奋度，有助于延长性行为时间。

5. 采用避孕套： 一些延迟射精的避孕套含有局部麻醉剂，可以帮助延长性行为时间。

6. 寻求医疗帮助： 如果以上方法无效，建议咨询医生，可能需要专业治疗或药物治疗。