关节运动时观察肌肉拉伤可通过以下方式判断：

1. 疼痛：肌肉拉伤通常伴随剧烈疼痛，疼痛程度可能因伤势严重程度而异。
2. 肿胀：受伤部位可能出现肿胀，由于局部血液循环受损引起。
3. 活动受限：拉伤后，受伤部位的活动可能受到限制，难以进行正常的关节运动。
4. 肌肉松弛或紧张：视伤势严重程度，受伤肌肉可能呈现松弛或紧张状态。
5. 强度减弱：受伤后，相关肌肉的力量可能会减弱，表现为无法正常发挥力量或持久力下降。
6. 出现淤血或瘀斑：严重的拉伤可能导致局部淤血或瘀斑的形成。

但应注意，以上表现并非仅适用于肌肉拉伤，可能存在其他病因引起的类似症状。确诊肌肉拉伤仍需医疗专业人士的评估和检查。