龟头敏感可能由多种因素引起，包括手淫。治疗方法应基于具体情况而定。建议保持良好的个人卫生习惯，定期清洗阴茎。避免过度刺激阴茎，减少手淫频率，给予足够时间阴茎恢复。可以尝试使用一些药物如局部麻醉剂，但需在医生指导下使用。如果敏感严重影响日常生活，建议就医寻求专业建议。医生可能会进行身体检查，了解病史，并根据情况推荐合适的治疗方法，如药物治疗或行为疗法。针对龟头敏感问题，采取适当的个人卫生习惯和行为调整，配合医生的建议，有助于缓解症状。