治疗前列腺炎的好办法包括以下几点：

1. 药物治疗：通常使用抗生素治疗细菌感染引起的前列腺炎，如经典的氟喹诺酮类或头孢类抗生素。

2. 镇痛和抗炎药物：可缓解疼痛和减轻炎症反应，例如非甾体抗炎药（NSAIDs）。

3. 生活方式调整：包括饮食的改变，避免辛辣食物和酒精，多喝水；避免长时间坐着或骑自行车，保持适当的运动。

4. 物理治疗：如坐浴或热敷可以缓解症状，促进局部血液循环。

5. 保持生活规律：避免过度劳累，保证充足的睡眠。

6. 心理调节：避免焦虑和紧张情绪，保持心情舒畅。

7. 定期随访：确保病情得到有效控制，避免复发。

这些方法通常可以有效缓解前列腺炎的症状，但具体治疗方案需根据个体情况和医生的建议来制定。