稀饭是一种主要由大米和水制成的食物,其热量取决于大米的糊化程度和添加的配料。一般情况下,100克普通稀饭的热量约为100-120千卡,但这个数值可能会因具体制作方法、大米品种和其他成分而有所不同。如果要准确测算稀饭的热量,建议使用食物营养成分表或专业的食物热量计算工具。
12063人阅读 1个回答
15113人阅读 1个回答
9700人阅读 1个回答
16881人阅读 1个回答
6406人阅读 1个回答
11355人阅读 1个回答
19354人阅读 1个回答
19931人阅读 1个回答
3000人阅读 1个回答
8569人阅读 1个回答