对于不够硬起的情况，建议首先排除可能存在的潜在健康问题，如心血管疾病、糖尿病等。若排除了这些因素，可以考虑采取以下措施改善：

1. 健康饮食：多摄入富含锌、镁、维生素E等有助于性功能的营养素，如坚果、绿叶蔬菜、鱼类等。

2. 锻炼身体：适度的身体活动有助于促进血液循环，增强身体代谢功能，对性功能有积极影响。

3. 减少压力：长期的精神压力可能影响性功能，可以通过运动、放松技巧等方式减轻压力。

4. 规律作息：保持良好的睡眠习惯和生活作息有助于维持身体的平衡状态，对性功能的改善也有积极作用。

5. 咨询专业医生：若以上措施无效，建议及时咨询专业医生，寻求个性化的治疗方案，可能包括药物治疗或心理咨询等。