不辣的麻辣烫在热量上并不一定比辣的麻辣烫低。热量的高低主要取决于食材和配料的选择、搭配以及食用量。通常来说，麻辣烫的主要成分包括肉类、蔬菜、豆腐等，这些食材本身就含有一定的热量。辣椒、花椒等调味料也会为麻辣烫增加热量。因此，尽管不加辣椒或者降低辣度会减少一部分辛辣成分，但并不能明显降低整体热量。对于想要控制热量摄入的人群，除了选择不辣的麻辣烫外，还应注意食用量的控制，并搭配适量的蔬菜和低热量的配料。