脂肪的吸收主要受到消化系统的调节。促进脂肪吸收的方式包括：

1. 胆汁：胆汁是由肝脏产生的，它在胃肠道中有助于脂肪的分解和乳化，使其更易于被消化酶作用。充足的胆汁可以促进脂肪的吸收。

2. 胰酶：胰腺分泌的胰酶是消化脂肪的关键酶类之一，能够将脂肪分解成更小的颗粒，有利于其被肠道吸收。

3. 脂肪乳化：脂肪乳化是指脂肪被分散成微小的颗粒，这有利于脂肪与消化酶接触，从而促进吸收。胆汁和机械性搅拌是促进脂肪乳化的主要方式。

4. 肠黏膜表面积：肠黏膜表面积越大，吸收脂肪的能力就越强。肠道中的绒毛和微绒毛增加了表面积，有利于脂肪的吸收。

通过促进胆汁的分泌、提高胰酶活性、增加脂肪乳化以及维持健康的肠黏膜表面积，可以有效促进脂肪的吸收。