黑芝麻性味甘平，归肝、肾经。其功效主要包括滋补肝肾、润肠通便、益气养血、润肤美容等。根据中医理论，黑芝麻具有滋阴补肾、润燥通便、益精血、润肤美容等功效。其含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E、卵磷脂等营养成分，有助于调节血脂、延缓衰老、促进消化等。使用黑芝麻需因人而异，一些人可能对其过敏或不耐，因此在食用前应先进行适当的测试。应注意食用量，过量可能引起消化不良或其他不适。黑芝麻作为一种食材或药材，虽然有其潜在的益处，但并非万能之物，应在医生或中医师的建议下使用，以免产生不良后果。