关于运动兴奋补充剂的选择，建议您首先考虑以下几个因素：

1. 成分：选择含有合适剂量的主要成分，如咖啡因、茶氨酸等，以确保其有效性和安全性。

2. 品牌信誉：选择知名度高、信誉良好的品牌，可以减少质量和安全性方面的顾虑。

3. 个人健康状况：运动兴奋剂并非适用于所有人，特别是对于有心血管疾病、高血压等健康问题的人群，应避免使用或在医生指导下使用。

4. 使用目的：根据您的运动类型、强度和个人目标选择合适的补充剂，如提高耐力、增强力量等。

选择运动兴奋补充剂时应考虑成分、品牌信誉、个人健康状况和使用目的，并在需要时咨询医生或营养师的建议。