波比运动每天的次数没有一个固定的标准，因为这取决于个人的身体状况、目标和健身计划。一般建议根据个人的体能和健康状况来确定。对于初学者，建议开始时每天做少量的波比运动，逐渐增加次数和时长。通常，每次做波比运动的时间在15到30分钟之间为宜，可以根据个人感觉和身体状况来调整次数和时长。重要的是要注意适度，不要过度运动，以免造成身体不适。在制定健身计划时，最好咨询专业的健身教练或医生，根据个人情况进行制定。