19岁还遗精通常是因为性生理发育尚未完成，这是正常现象。遗精是指在睡眠中发生的不由意识控制的射精。在青春期，身体经历着激素水平的变化，这可能导致遗精的发生。性刺激、梦境以及潜意识的影响可能引发遗精。遗精本身并不意味着有任何健康问题，它是身体正常的生理反应。如果遗精伴随着其他症状，如尿频、尿急、尿痛等，建议就医以排除可能的健康问题。19岁还遗精是正常的生理现象，大多数男性在青春期经历过这一阶段。