长期针灸是否会损害元气，存在争议。一些研究表明，长期接受针灸可能会对元气产生积极影响，例如促进身体的平衡和自然愈合过程。也有一些研究提出了潜在的风险，指出过度的针灸可能导致体内能量的不平衡，进而影响元气。需要注意的是，针灸效果因个体差异而异，对于某些人可能是有效的健康补充，但对于其他人可能存在风险。因此，建议在寻求长期针灸治疗之前，咨询专业医师的建议，并密切监测身体反应，以确保安全性和有效性。