绿豆莲子汤的热量取决于其成分和制作方法。一般而言，绿豆莲子汤是一种低热量食物，适合于健康饮食。其主要成分绿豆和莲子都属于低热量食物，含有较少的脂肪和糖分。绿豆富含蛋白质、纤维和一些维生素，而莲子则含有丰富的蛋白质、碳水化合物和微量元素。一般来说，一碗普通大小的绿豆莲子汤的热量大约在100-150卡路里之间，具体数值可能会因配料比例和制作方法而略有差异。如果想要准确了解绿豆莲子汤的热量，建议查阅专业食品数据库或者咨询营养师。