早泄是指在性行为开始后短时间内达到高潮并不能延长性交时间的情况。以下是一些被广泛接受的调理早泄的方法：

1. 性技巧练习：采用“停-开始”技术或“挤压”技术，有助于延迟高潮。
2. 心理技巧：深呼吸和分心思想等技巧可以帮助控制性刺激和情绪反应。
3. 药物治疗：选择抗抑郁药或局部麻醉剂，如局部喷剂或延迟润滑剂。
4. 咨询治疗：通过咨询师的帮助来控制焦虑和提高性自信。
5. 生活方式改变：避免过度饮酒和吸烟，加强锻炼和调整饮食习惯。

以上方法应根据个人情况进行调整和选择。如果这些方法未能显著改善症状，建议咨询专业医生或性治疗师。