桂花子是桂花的果实，具有多种药用价值。其主要功效包括：

1. 润肺止咳：桂花子含有丰富的黏液质和多种维生素，具有润肺止咳的功效，可用于治疗因肺热引起的干咳等症状。

2. 缓解便秘：桂花子中富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘问题。

3. 改善睡眠：桂花子有安神的作用，可用于治疗因焦虑、失眠等引起的睡眠问题。

4. 补血益气：桂花子含有丰富的铁元素和维生素C，有助于补血益气，适用于贫血人群。

5. 清热解毒：桂花子具有清热解毒的功效，可用于治疗因热毒引起的口腔溃疡、疮疡等症状。

桂花子具有润肺止咳、缓解便秘、改善睡眠、补血益气和清热解毒等多种作用。使用前应根据个人体质和具体情况谨慎使用，并遵医嘱。