成年男性一个月梦遗几次属于正常范围。梦遗是一种生理现象,通常发生在快速眼动睡眠(REM睡眠)阶段,是身体自然调节的一部分,不需要过度担心。频率因人而异,通常受到生活方式、性活动频率和心理状态等因素的影响。在正常情况下,一个月梦遗一到两次是常见的。
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