龟头上的敏感性高通常是正常现象，但可能会导致不适。建议采取以下措施：

1. 坚持良好的个人卫生习惯，保持龟头清洁干燥。
2. 使用温和的清洁产品清洗龟头，避免使用含有刺激性成分的肥皂或洗液。
3. 避免过度清洁，频繁冲洗可能导致皮肤干燥和敏感。
4. 确保在性行为中使用充足的润滑剂，减少摩擦。
5. 考虑穿着宽松透气的内裤，避免紧身衣物对龟头的摩擦和压迫。
6. 如有必要，咨询医生或专业性健康机构，寻求进一步的建议和治疗方案。