生晒人参是通过阳光曝晒或人工烘干等方式处理的人参产品。生晒人参被认为能够增强人体免疫功能、改善心血管健康、提升体力和耐力等。具体功效和作用包括：

1. 增强免疫力：生晒人参含有人参皂苷等成分，有助于提升免疫系统功能，增强抵抗力。

2. 改善心血管健康：研究表明，生晒人参中的人参皂苷可以帮助降低血压、改善血液循环，对心血管系统有益。

3. 提升体力与耐力：生晒人参被认为可以增强体力，改善疲劳感，提高身体耐力，有助于应对长时间的体力活动。

总体来看，生晒人参在中医药理论中被视为一种有益的补养品，其功效与作用涵盖了免疫调节、心血管健康和体力增强等多个方面。具体效果因个体差异及使用方法而异，建议在使用前咨询专业医生或中医师，避免过量使用或不适当的用法。