全身酸疼可能是由多种原因引起的，包括过度运动、肌肉疲劳、疾病或其他身体不适。在确定运动是否适合时，需要考虑症状的严重程度和原因。若酸疼是由轻度肌肉疲劳引起，适当的休息和拉伸可能有助于缓解不适。如果酸疼伴随着其他症状如发热、头痛、关节疼痛等，可能需要更进一步的评估，并建议暂停运动直至症状消退或得到医疗专业人员的建议。最终，决定是否进行运动应基于个体情况，确保不会加重症状或导致其他伤害。若对身体状况有疑虑，建议咨询医疗专业人员以获取更确切的建议和指导。