要让身体更强壮而不进行运动是不太可能的。身体的力量和健康需要通过适当的运动来维持和增强。运动可以增加肌肉质量，提高心肺功能，增强骨密度，以及改善身体的灵活性和协调性。如果不进行任何形式的运动，肌肉会逐渐萎缩，骨密度会减少，心肺功能也会下降，最终导致身体虚弱和易受伤害。因此，想要让身体更强壮，建议进行适量的有氧运动（如快走、跑步、游泳等）和无氧运动（如举重、俯卧撑等），以及伸展和平衡性训练。合理的运动计划应根据个人的健康状况、年龄和目标来制定，建议在专业指导下进行运动，以确保安全性和效果。