寒着会导致人体温度下降，可能引起一系列症状。其中包括但不限于寒颤、发冷、肌肉僵硬、面色苍白、手脚发凉、心跳加快、血压升高等。由于机体需要维持正常体温，寒冷环境下，身体会采取一系列生理反应来保持体温稳定。这些反应包括血管收缩以减少热量散失、肌肉收缩产生热量等。长时间暴露在寒冷环境下可能导致过度疲劳、低体温、体温过低引发体温调节失常等严重后果。因此，在寒冷环境中需要及时采取措施保暖，如穿戴保暖衣物、加强室内供暖、保持充足的水分摄入等，以预防寒着引起的不适症状和健康问题。