常见糖果中,含热量较低的品种包括:
- 果冻糖:一般每100克的热量约为300卡路里左右。
- 薄荷糖:通常每100克的热量约为380卡路里左右。
- 水果味软糖:每100克的热量一般在300至400卡路里之间。
- 糖果豆(例如水果味豆糖、巧克力豆):每100克的热量约为400至500卡路里之间,取决于具体品牌和口味。
- 糖果棒(例如牛轧糖、软糖条):每个糖果的热量通常在50至100卡路里之间,取决于大小和配方。
需要注意的是,具体热量取决于糖果的成分和制作方法,不同品牌和口味的热量可能有所不同。建议在选择糖果时,查看包装上的营养信息表以获取准确的热量信息。