根据一般的营养标签和研究，无糖的柠檬水、葡萄柚汁和西红柿汁通常是热量较低的果汁饮料选择。这些饮料通常不含添加糖，并且相对较少的自然果糖含量使其热量较低。需要注意的是，即使是没有添加糖的果汁，其热量也取决于其天然含糖量，因此在控制热量摄入时，适量饮用仍然很重要。果汁的热量和营养含量会因品牌和制造方式而异，因此在做出选择时最好仔细阅读标签，并选择无糖或低糖含量的选项。对于那些关注热量摄入的人来说，水果的整个形式可能是更好的选择，因为它们通常比果汁更低热量，同时提供更多的纤维和其他营养素。