500克地瓜的热量取决于地瓜的品种、烹饪方法以及其他配料。一般而言，生的地瓜每100克约含105卡路里的热量。而烤地瓜的热量略高，约为每100克130卡路里左右。若加入油或其他调味料，则热量会进一步增加。因此，500克地瓜的热量可能在525至650卡路里之间。但需要注意，这些数据仅供参考，实际热量可能因食材的大小、含水量等因素而有所不同。建议根据实际情况结合食物包装上的营养成分表来准确评估热量摄入。