运动反而胖了可能由于以下原因：

1. 运动后摄入热量增加：有时人们会低估运动后需要的额外热量，导致摄入超过消耗，最终会导致体重增加。

2. 运动引起水肿：运动时，肌肉会产生微小的损伤，导致局部炎症反应，这可能导致暂时的水肿现象，使体重上升。

3. 运动增加肌肉质量：运动能够增加肌肉质量，肌肉比脂肪更重，但更紧凑，这可能导致体重上升，但并非脂肪增加。

4. 饮食习惯改变：运动后可能会因为饥饿感而增加食物摄入，如果选择高热量食物，也会导致体重增加。

5. 体重波动：体重在短时间内可能会因为水分、食物消化和肠道内容物等因素而波动，不一定代表脂肪的增加。

运动后体重增加可能是由于热量摄入增加、暂时的水肿、肌肉质量增加或者饮食习惯改变等因素引起的，而非单纯脂肪增加。