勃起硬度不足可能由多种因素引起，包括但不限于生理、心理和环境因素。生理因素可能涉及血液循环问题、神经系统功能障碍或激素水平异常等。心理因素可能包括焦虑、抑郁或性心理障碍等。环境因素可能是生活方式、工作压力或人际关系等方面的影响。

建议您首先进行身体检查，包括测量血压、检查血液激素水平和神经系统功能等。可以考虑心理咨询或性治疗，以帮助排除心理因素。调整生活方式也很重要，包括规律的锻炼、健康饮食和充足的睡眠等。避免不良习惯如吸烟、饮酒过量和过度使用刺激性药物。

请注意，治疗方案因人而异，建议您在专业医生的指导下进行诊断和治疗。及时就医并遵循医生的建议是解决这一问题的关键。