做收腹运动后腹部凸起可能有多种原因。收腹运动虽然能强化腹部肌肉，但并不能直接减少腹部脂肪。脂肪减少需要全身性的有氧运动和饮食控制。如果腹部脂肪未减少，强化的腹肌可能会将脂肪向外推，使腹部看起来更加凸起。

进行收腹运动时，姿势和动作不正确也可能导致腹部凸起。例如，若在练习过程中过度弓背或使用错误的呼吸方法，可能会增加腹腔压力，使腹部暂时性凸起。

第三，腹部凸起可能与腹部肌肉不平衡有关。如果腹直肌比腹横肌和腹内外斜肌强壮，可能导致腹部前凸。这需要通过平衡的核心训练来改善，包括侧桥、鸟狗等动作，以增强整体核心稳定性。

腹部凸起也可能与消化系统问题有关。例如，腹胀、便秘等问题可能导致腹部临时性隆起。改善饮食、增加纤维摄入和适当的水分摄取可以帮助缓解这些症状。

收腹运动后腹部凸起可能涉及多方面因素。建议结合全身性的锻炼、正确的姿势和呼吸方法、平衡的核心训练以及良好的饮食和生活习惯来解决这个问题。