建议男性长时间不射可能是由多种原因引起的，如心理压力、生活习惯、生理问题等。建议进行全面的身体检查，包括性功能方面的检查，以确定是否存在生理问题。建议男性注意调节生活作息，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力。建议男性寻求心理医生或性健康专家的咨询，探讨可能的心理因素对性功能的影响，并进行相关的心理疏导和治疗。综合来看，针对男性长时间不射的问题，需要综合考虑生理和心理因素，采取全面的调节和治疗措施，以促进性功能的恢复和改善。