有氧运动有助于提高人的心肺功能和耐力水平，但并不一定意味着参与者的肌肉力量会显著增加。人体的有氧代谢和肌肉力量代谢是两个不同的系统。有氧运动主要通过增加心肺功能来改善氧气输送到肌肉的效率，从而提高人的持久力和耐力。要增加肌肉力量，则需要进行针对性的力量训练，例如重量训练或抗阻训练。因此，参与有氧运动的人不一定具有较大的肌肉力量，这取决于他们是否同时进行力量训练以及其训练计划的具体内容。