东泰保胎灵胶囊是一种传统中药保胎产品，其功效和安全性在临床上尚未得到充分证实。对于其是否“好”，需结合个人情况和医生建议来考虑。在选择使用保胎产品时，建议遵循以下原则：

1. 请遵医嘱：在怀孕期间，应遵循医生的建议，特别是在用药方面。不建议自行购买保胎产品，而应在医生指导下选用。

2. 注意安全性：保胎产品如有明显副作用或不良反应，应立即停止使用并就医。对于未经充分证实安全性的产品，谨慎使用。

3. 谨慎选择：若医生认为有必要使用保胎产品，应选择经过正规注册的产品，并遵循医嘱使用。

4. 注意生活方式：除了药物辅助，还需注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和精神紧张。

5. 寻求支持：在怀孕期间，除了药物治疗外，心理支持也很重要。可以寻求心理医生或其他专业机构的帮助。

对于东泰保胎灵胶囊或其他保胎产品，使用前应咨询医生意见，谨慎选择，并注意安全性和个人情况。